Word je bewust van je noden en behoeftes!
Workshop
Je herkent jezelf hierin?
- Je loopt gestrest, geagiteerd en gelaten rond.
- Je hoofd loopt over van to do’s
- Je herkent jezelf niet meer bij het nemen van beslissingen.
- Je vriendin vraagt jouw hulp en je zegt ja ten koste van jouw eigen plannen
- Je stelt jezelf de vraag wie je bent en of dit de vrouw is die je wilt zijn?
- Je wilt je terug nuttig voelen.
Je bent absoluut niet de enige die hiermee worstelt. Deze workshop wordt dan ook gegeven in een groep van max. 6 vrouwen.
Stilstaan is achteruit gaan wordt nogal snel in de mond genomen. Nee dames, stilstaan is jezelf leren kennen. En ja dit kan niet vertrouwd aanvoelen, zelfs angstig voor wat je gaat voelen, denken,…. En dat is allemaal oké. Het ding is alleen, je gaat door de zure appel heen moeten bijten en eens kijken wat eronder zit. Wie weet ontdek je wel dat je liever op een vrijdagavond thuis in de zetel hangt in plaats van met je partner mee te gaan stappen of dat je eigenlijk helemaal niet akkoord gaat met de mening van je moeder.
Dit is niet gemakkelijk in een maatschappij dat blijft draaien en dit op een razendsnel tempo. De enigste manier om jouw behoeftes te ontdekken, is door stil te staan. De mallemolen in je hoofd even lam te leggen. En er is geen betere omgeving om dit te doen dan in de natuur.
Resultaat
- Aan de hand van oefeningen krijg je letterlijk zicht op hoe je leven er momenteel uitziet én heb je helder gekregen welke kleine verandering je NU kan doorvoeren
- Rust in je hoofd
- Bewust geworden van waar je energie van krijgt en wat je energie vraagt
- Opgeladen batterijen
- De kracht ervaren wanneer je vrouwen bij elkaar brengt, je bent niet alleen!
Tijdens deze workshop ga je ontdekken
- Wat jouw behoeftes en noden zijn
- Hoe om te gaan met een overvol hoofd
- Hoe jouw lichaam reageert op vertraging en wat jou dat vertelt
- welke signalen jouw lichaam allemaal verteld
Praktische informatie
Plaats: Klein Engelandhoeve in Turnhout of de Liereman in Oud-Turnhout
Prijs: 95€ per persoon, beperkte groep tot max. 6 vrouwen inclusief drankje en tussendoortje
Duur: 3 uur